blog

Mare masiral Bryana Adamsa na turneji v Stožicah 4. 12. 2022?

Mare - Član medicinske ekipe za posadko Bryana Adamsa

V petek proti večeru, od kolega dobim sporočilo: 

“Nedelja 14-15 
enourna masaža 100€ 
Bryan Adams rabi masažo pred koncertom.
Te zanima
?”

Jaz intuitivno odgovorim:

“seveda”

Takoj za tem me pokliče in me poveže s svojo kolegico, kjer dobim dodatne informacije glede kontaktnih oseb, akreditacij, itd. 

V nedeljo 4. 12. 2022, na dan koncerta, se ob 13h odpravim od doma s prenosno masažno mizo. Ob prispetju, me pričaka slovenski organizator eventov in me pelje do prostora – medicinske sobe, ki je bila ta dan namenjena masažam. Pove mi še naj se pripravim, da pride kmalu…

Minuto kasneje me na hitro obišče prikupna blondinka, članica Bryanove ekipe, in se mi predstavi po imenu Allison. Vpraša me kako sem in če sem pripravljen. Saj naj bi “on” prišel na masažo, že čez 10 minut. Jaz ves navdušen pohitim z napenjanjem rjuhe čez masažno mizo in pripravo masažnih pripomočkov.

Masažna miza - Medicinska soba - dvorana Stožice
Masažna miza - Medicinska soba - dvorana Stožice

Nato pa potrka na vrata in vstopi starejši gospod sivih las, z očali in modro polo majico. Ime mu je Don “Toe” Prodgehl in je tour manager Bryana Adamsa. Vpraša me, če stopim z njim, da greva po kozarec vode v sosednjo sobo, kjer so bili zbrani tudi nekateri drugi člani Bryanove ekipe. Nalijeva si vode iz vodomata in se verneva nazaj v masažno sobo. Nakar mi začne govoriti o svojih težavah s koleni in vratno hrbtenico, in med sezuvanjem čevljev, mi počasi postaja jasno, da bom v bistvu masiral Don-a in ne Bryana 😂😂😂                                                                                  Začetna trema je nekoliko popustila 😁

Don "Toe" Prodgehl in jaz
Don "Toe" Prodgehl - Tour Mannager

Don “Toe” Prodgehl, ki je svoj vzdevek dobil po dvojnem kazalcu na levi nogi že v otroštvu, mi je med masažo pripovedoval o svojem delu. Pravi, da ljubi svoje delo. Z Bryanom sodeluje že več kot 20 let in kadar je Adams na “pavzi”, Don upravlja druge bande, tako da je neprestano v pogonu in je tudi po 15 ur dnevno na nogah. Pred leti, ko še ni imel težav s koleni, je na dan prehodil po 20.000 korakov. Sedaj, ko ima bolečine, pa “le” 10 do 12.000.  Meni se zdi, da je to še vedno več, kot prehodi povprečen zdrav Slovenec.😂 Kadar se dela, se dela, pravi. Masažo pa si privošči na vsaki turneji, kolikor je le mogoče. 

Pred tremi leti ga je začel izdajati artritis in čaka na zamenjavo obeh kolen. Sicer pa živi v Vancuvru v Kanadi, le par kilometrov od meje z ZDA.

Pravi, da je 3 mesece pred penzijo.

Veliko sva se pogovarjla. Med pogovorom je tudi večkrat omenil, da mu je moja masaža zelo všeč in da se vidi, da vem kaj delam. Njegove pohvale so mi precej laskale.😊 Ob takšni pohvali se tudi sam počutim koristnega in poklicanega za delo, ki ga opravljam.

Ko sem ga povprašal zakaj Bryan tolikokrat nastopa v Sloveniji, mi je odgovoril, da mu je Slovenija zelo všeč. Ceni to, da imamo dobro urejeno socialo in šolski sistem. Predvsem pa je občinstvo na koncertih neverjetno 🙂

Seveda me je zanimalo, če bo kasneje tudi Adams prišel na masažo. Točnega odgovora mi mogel dati, rekel pa je, da ima Bryan rad masažo, ker pa je tukaj z družino, se med nastopi večinoma posveča njim. Ima namreč dve mladoletni hčerki po imenu Lula RosyLea in Mirabella Bunny s partnerico Alicio Grimaldi.

Torej upanje, da pride tudi on, še vedno obstaja 🙂

Po uri masaže, ko sem dobro premasiral utrujeni nogi in hrbet, je Don zelo zadovoljen vstal iz mize in se mi zahvalil. Vprašal me je, če bi rad šel na koncert. Seveda sem takoj prikimal in dobil še 2 karti za obisk koncerta👍🏻 

Neverjetno slovensko občinstvo v nabito polni dvorani Stožice

Preden je Don zapustil prostor, je še hotel vedeti, do kdaj imam čas in če mi lahko pošlje še kakšnega sodelavca na “servis”.  Moj odgovor je bil, da sem na razpolago, dokler mi ne odpovesta roki in da z veseljem pomagam še komu. Nato reče: “Naslednji pride Billy Ray, možakar z titanijevimi vretenci v vratu.” …in se poslovi.

Billy Ray - desna roka klaviaturista Garya Breita

Tok-tok! “May I come in?” Vljudno vstopi Billy Ray. “Živjo! Seveda, kar naprej.” Ga pozdravim in povprašam po njegovih težavah. Rekel je, da ima boleč vrat, da je imel pred 20 leti prometno nesrečo, posledica pa so bila zdrobljena vretenca. Poškodba mu je povzročala močne bolečine in omejeno zmožnost za delo. Trenutne bolečine pa ima zaradi udarca v glavo pri delu, kar mu je razdražilo občutljive mišice vratu.  

Povabim ga, da si sleče majico in se uleže na mizo. Po začetnem pregledu stanja hitro ugotovim, da ima napeto mišico vratu, ki se imenuje Dvigovalka lopatice. Začnem s sproščanjem mišice, vmes pa ga povprašam o titanijevih vretencih. Ni mi bilo namreč jasno, kako lahko kirurg zamenja  vretence z umetnim. Saj skozi vretenca namreč poteka hrbtenjača. Tovrstna operacija je lahko izredno tvegana. 

Rekel je, da si tudi sam ni predstavljal, da je takšna operacija mogoča. Izvedli pa so jo iz sprednje strani. Odmaknili so sapnik in požiralnik, nato pa nadomestili poškodovane dele vretenc s titanijevimi vsadki. Te je nato telo samo obrastlo s kostnino. Billy je danes kot nov 🙂 – razen občasnih bolečin v vratu 😁

Po končani masaži še fotka in se posloviva.

Tretji je prišel na vrsto Rob. Rob je zvočni inženir in skrbi, da glasbeniki na odru slišijo sebe in drug drugega, s pomočjo odrskih zvočnikov, ki se jim strokovno reče monitorji. Te stvari poznam, saj sem v preteklosti tudi sam pomagal pri ozvočevanju prireditev 😉

Rob je prišel z izredno trdim zgornjim delom hrbta. Ne spomnim se, kdaj sem nazadnje imel na mizi človeka s tako trdim hrbtom. Ampak sem uspel rešiti tudi njega. Tudi Rob je Kanadčan in z Baryanom sodeluje že vrsto let.

Rob - zvočni inženir, ki skrbi za monitorsko ozvočenje na odru

Ko sva z Robom končala, sem ponovno pomislil, kako cool bi bilo, da bi se na masaži oglasil tudi sam Bryan Adams.

Četrti, ki je prišel na vrsto je bil grafik in video-grafer za big screen, ki stoji za odrom. Tudi ta fant je imel čisto zategnjen hrbet in tudi njemu sem uspešno sprostil napete mišice. Malo sem mu povedal tudi o sebi, saj sem tudi sam v preteklosti delal kot video-montažer in snemalec v medijih. Vprašal me je: “Kako pa to, da si sedaj maser?” Kratko in jedrnato sem mu odgovoril. “Končno sem se našel.” In da je moje poslanstvo to, da pomagam drugim. 

S temi besedami tudi zaključujem tale blog. Bryana tokrat na masaži ni bilo. Sigurno pa pride naslednjič, ko bo zopet nastopal v Ljubljani 😉

Mare

Robert Roškar iz Radia 1 na masaži pri maretu

Robert Roškar na masaži v salonu marre masaže

Konec meseca oktobra je na masažo v salon Marre masaže prišel Robert Roškar, voditelj oddaje Šou domov.  Med masažo me je zabaval s svojo zvedavostjo in pozitivno energijo.

Po koncu 60 minutne klasične masaže ter globoki sprostitvi mišic in uma si je obljubil, da si bo vzel čas zase vsaj 1x mesečno. Spoznal je namreč, da je tovrstna sprostitev odličen ventil za sprostitev nabranega stresa iz poslovnega in zasebnega življenja. 

Na koncu sva še malo podebatirala naredila par fotk in se poslovila.

Facebook objava 👇

Če ste tudi vi pod stresom ali pa imate bolečine in napetosti v mišicah, ne odlašajte predolgo. Ukrepajte že danes in se naročite na svoj termin masaže. 
Sistem naročanja je zelo hiter in enostaven! Poteka preko spletne aplikacije na naši internetni strani marre.si/rezervirajte-termin
Ob izbiri termina boste takoj seznanjeni z razpoložljivostjo prostih terminov, saj sistem deluje v realnem času in se sinhronizira preko Google koledarja. Po potrditvi rezervacije termina, boste v svojo mobilno napravo prejeli tudi opomnik, ki vas bo spomnil na vaš izbrani termin 60 min pred njegovim pričetkom.

Robert Roškar po masaži 🙂

Se vidimo!

Mare 🤗

Poletne počitnice

Dopustovanje na otoku Pag

Z družino tudi letos preživljamo težko pričakovani dopust v apartmajski hiši na otoku Pag. Dnevi brez oblačka hitro minevajo, kar pomeni da se imamo odlično. Tokratni dopust, smo si popestrili z enodnevnim najemom gliserja in odpluli proti otoku Rab. Naredili smo več postankov v krasnih zalivčkih s kristalno čisto vodo. Užitek se je bilo kopati in potapljati saj si lahko videl 15 m globoko. Letos sem na globini 8m iztavhal školjko kapesanto in rdečo morsko zvezdo. Obe smo po fotografiranju tudi vrnili nazaj v njuno bivalno okolje 🙂

Otroci so se najbolj veselili nekoliko razburkanega morja na odprtem, ko jih je metalo po zraku in jih je škropila morska voda. Zanje je bila to prva takšna izkušnja. Za piko na i pa smo ob povratku med obema otokoma kjer morje dosega globine čez 100m videli tudi delfinji par🐬🐬

– nepozaben izlet 🙂

Vsi pa smo bili priča neverjetnim sončnim zahodom in večernim zarjam in zvezdnatemu nebu🌅🌌

Zares lepi prizori 🙂

V salonu Marre masaže se vidimo zopet 1.8. do takrat pa pošiljam lepe pozdrave iz morja.

 

Mare 😉

Joker out

Bojan Cvjetičanin iz skupine Joker out

Bojan Cvjetičanin pri Maretu

Ta teden je na masažo v salon Marre masaže prišel frontmen skupine Joker out, Bojan Cvetičanin. Po napornih koncertih in skakanju po odru je za ohranjanje vitalnosti in dobre fizične pripravljenosti pomembna tudi kvalitetna masaža, ki jo je Bojan pri meni tudi dobil. 

Mare

Bojan Cvjetičanin in Mare
Bojan Cvjetičanin in Mare
Magnetna terapija

Magnetna terapija – klinične raziskave

KLINIČNE RAZISKAVE

 Že od nekdaj smo mislili, da bi le s skrbnim in stalnim raziskovanjem lahko našli ideje in načrtovali izdelke, ki vplivajo na dobrobit uporabnikov. Raziskovalni laboratorij podjetja PlatiuMed, visoko usposobljena ekipa zdravnikov, inženirjev, fizioterapevtov, trenerjev in oblikovalcev, ki že leta izdelujejo inovativne rešitve za udobje. Skupna sinergija različnih kompetenc omogoča doseganje visokih standardov kakovosti in prestižnih mednarodnih priznanj. Nenehna skrb za potrebe strank je naše inženirje pripeljalo do identifikacije inovativnih rešitev, preizkušenih in potrjenih v najbolj akreditiranih laboratorijih. Spodaj je nekaj primerov doseženih rezultatov z magnetno terapijo.

ZLOMI

Magnetna terapija je učinkovita, ker nizkofrekvenčna magnetna polja medsebojno delujejo s celicami, kar prispeva k ponovni vzpostavitvi fizioloških pogojev ravnotežja. Delujejo na celične membrane, zaradi česar so le-te bolj dovzetne. Pomaga obnoviti pravilen membranski potencial, ki je temeljnega pomena, da se zagotovi oskrba celic s hranilnimi snovmi.

Zlom kosti

FIBROMIALGIJA

Fibromialgija

Fibromialgija je sindrom, za katerega je značilna široka kronična mišična bolečina, povezana s togostjo. Bolečina, ki jo povzroča fibromialgija, je razširjena po celem telesu, na splošno pa bolj prizadene vrat, stegna, ramena, roke ter zgornji del hrbta in prsnega koša. Vključuje tiste točke, bogate s sklepi in živčnimi konci, kot so komolci in kolena.

OSTEOPOROZA

Znanstveno je dokazano, da uporaba magnetne terapije upočasni proces zmanjševanja kostne gostote. S ponovnim aktiviranjem celic, ki so odgovorne za absorpcijo kalcija, ta terapija zmanjša degenerativni proces in poveča učinke morebitnega zdravljenja z dodatki kalcija.

Osteoporoza

ARTROZA

Artroza

Gre za bolezen sklepov, predvsem v hrbtenici in kolenih, ki prizadene hrustanec in povzroči degenerativne poškodbe le-tega. Sprva se kaže z regresivnimi poškodbami sklepov (izguba hrustanca, ki pokriva glave sklepov), ki so posledica preobremenitve ali aktivnosti encimov, ki napadajo hrustanec.

ARTRITIS

Gre za vnetje sklepov in obstaja več kot 100 različnih vrst. Med različnimi simptomi, ki so značilni za artritis, so najpogostejši vročina, oteklina, togost, bolečina, pordelost. Možni vzroki so presnovni, travmatski, infekcijski, avtoimunski, idiopatski dejavniki.

Artritis

TEŽAVE S PREKRVAVITVIJO

Težave s cirkulacijo

Elektrostimulacija se uspešno uporablja tudi pri lepotnih tretmajih, saj izboljša krvni obtok in je zelo koristna kot limfna drenaža. Tako elektrostimulator predstavlja dragoceno pomoč pri reševanju estetskih težav, kot so celulit, pomarančna koža, maščobne blazinice itd.

CELULIT

Estetski celulit kaže na alternativno stanje podkožja, ki je polno maščobnih celic. Nahaja se pod kožo in je značilna za povečanje volumna maščobnih celic, kjer se v medceličnih predelih kopiči odvečna tekočina. Ravnovesje venskega in limfnega sistema se spremeni z upočasnitvijo krvnega obtoka in z zadrževanjem tekočine v tkivih.

Celulit

DEBELOST

Debelost

O debelosti govorimo, ko je v podkožju prekomerna maščobna masa. Je tesno povezan s hormonskimi in prehranskimi dejavniki, zato lahko prizadene tako ženske kot moške in se lahko pojavlja skupaj s celulitom. Normalno lokalizirano maščobo pogosto zamenjujemo s prisotnostjo celulita, a medtem ko je prvi primer normalna podkožna maščobna blazinica, je drugi bolezensko stanje, ki se lahko pojavi na različnih ravneh.

TONIFIKACIJA

Če mišice ne treniramo redno, izgubijo tonus in postanejo ohlapne ter brez moči. Tukaj je torej nekaj programov, ki pomagajo tonificirati nekatere dele našega telesa, ki jih je težko krepiti z običajnimi vajami (npr. notranja stran stegen ali trebuh). Programi za tonificiranje obravnavana področja oblikujejo in jih naredijo močnejše.

Tonifikacija

KAPILARIZACIJA

Kapilarizacija

Program kapilarizacije z nekoliko višjo stimulacijo od osvežitve omogoča povečanje oksigenacije kapilar in odstranjevanje mlečne kisline iz mišičnih vlaken hitrega tipa.

Cupping skodelice - ventuze

Masaža z ventuzami – Cupping

kako deluje cupping?

Cupping uporablja skodelico za vlečenje predela kože v obliki sesanja, ki dekompresira mišice in vezivno tkivo. To spodbuja pretok krvi v prizadeto območje, izboljša cirkulacijo in pomaga povečati lastne procese celjenja v telesu – deluje podobno kot masaža globokih tkiv. Rezultati s tovrstno terapijo so zelo dobri.

kdaj je cupping najprimernejši?

Ljudje že tisočletja uporabljajo terapije z ventuzami za lajšanje bolečin v hrbtu, vratu, reševanje glavobolov in drugih težav. Cupping terapija deluje na način, da ustvarja sesalno silo – vakuum, ki vleče in razteguje tkiva (kožo, mišice, fascio in kite). Hkrati pa ustvarja in izboljšuje cirkulacijo krvi. Le to iz nižjih plasti mišic in okolskega tkiva povleče v podkožje in s tem prekrvavi  področje kjer se terapija izvaja. Cupping povzroča modrice, ki pa izginejo v času od 4 dni do 2 tednov. K hitrejši regeneraciji modric pripomore pitje vode od 1,5l do 2l dnevno in jemanje OMEGA3 maščobnih kislin.

stranski učinki terapije z ventuzami

Po terapiji z ventuzami, se boste morda počutili bolj utrujeni kot običajno lahko boste imeli lažje simptome, podobne gripi (glavobol ali splošne bolečine v telesu). To je začasna reakcija vašega imunskega sistema na odpadne snovi in toksine iz celic, ki jih terapija pomaga sprostiti.

nega po terapiji: kaj storiti po cuppingu in čemu se je treba izogibati

Terapija z ventuzami je tradicionalno zdravljenje, ki je varno, udobno in učinkovito za številne zdravstvene motnje. Nežno sesanje, ki ga ustvarijo ventuze, sprosti in dvigne vezivna tkiva, kar poveča pretok krvi in limfe v kožo in mišice. Prava nega po cuppingu je pomembna za doseganje največjih koristi te terapije. Pomembno je, da upoštevate navedene smernice.

Kako ravnati po terapiji z ventuzami:

  1. Pijte veliko vode.
    Voda pomaga izplakniti vaš limfni sistem celičnih odpadkov, ki jih cupping pomaga sprostiti iz vaših tkiv.
  2. Poskrbite, da vam bo toplo.
    Poskusite pokriti območje(-a), kjer ste prejeli terapijo.
  3. Počitek.
    Morda se boste počutili bolj utrujeni kot običajno ali boste imeli simptome, podobne gripi,(glavobol ali splošne bolečine v telesu). To je začasna reakcija vašega imunskega sistema na odpadne snovi in toksine iz celic, ki jih ventuze pomagajo sprostiti.

čemu se je dobro izogibati po terapiji z ventuzami

4-6 ur po terapiji se izogibajte izpostavljenosti:

  1. Kofeinu, alkoholu, sladki hrani in pijači, mlečnim izdelkom in predelanemu mesu
    Ta živila upočasnijo sposobnost vašega telesa za samozdravljenje.
  2. Vroči prhi, savni, masažni kadi in nastavljanju klimatski napravi
    Po cuppingu bo vaša koža bolj občutljiva na temperaturo na območjih, kjer so bile skodelice nameščene. Dajte koži čas, da si opomore. Če je mogoče, se prvi večer tuširajte z mlačno vodo.
  3. Intenzivni vadbi
  4. Hladnim in vetrovnim razmeram.

kako se pripraviti na terapijo z ventuzami

  1. Hidratirajte se. Voda je bistvenega pomena za vaše zdravje, zlasti za vaš limfni sistem. Cupping podpira vaš limfni sistem. Vaš limfni sistem odstranjuje celične odpadke iz telesa in za to potrebuje veliko vode.
  2. Jejte kakšno uro pred terapijo.
  3. Ne brijte se isti dan kjer se bo izvajala terapija. Vašega terapevta res ne moti, če niste na sveže obriti 🙂
  4. Okrevanje po sončnih opeklinah.  Na terapijo ne prihajajte z opečeno kožo, saj vas bo med terapijo koža lahko precej bolela. Kožo najprej pozdravite z rednim mazanjem s kremo iz  aloe. Po terapiji z ventuzami, se boste počutili, kot da je to območje toplejše kot običajno.  
  5. Ne izvajajte agresivnega pilinga. Piling odstrani plast odmrle kože, zaradi česar je vaša koža še posebej občutljiva. Počakajte nekaj dni po agresivnem pilingu, preden prejmete cupping terapijo.

kako se hitreje znebiti odtisov po cupping terapiji:

Po cuppingu bo vaša koža imela okrogle sledi v barvi od rožnate do temno rdeče ali vijolične. Ljudje se lahko pošalijo, da izgledate, kot da ste se spopadli s hobotnico. Ponosno nosite te značke! Morate vedeti da ste naredili nekaj odličnega za svoje telo.

Razbarvanja, ki nastanejo zaradi sesanja, bodo zbledela. Nekateri madeži lahko zbledijo po nekaj urah, drugi pa potrebujejo do dva tedna, da popolnoma izginejo. Razbarvanja so povezana z zdravjem vašega telesa v času terapije.

Če želite, da te oznake hitreje izginejo, naredite dve stvari: pijte veliko vode in počivajte.

Telo vsakega posameznika se drugače odzove na cupping, tudi če upoštevate te smernice za naknadno nego. Če imate kakršna koli vprašanja pred ali po terapiji, nas pokličite.

Marre masaže - Cupping

Rezervirajte svoj termin terapije z ventuzami zdaj!👇